Në mjediset e Pallatit të Kongreseve në Tiranë, nga data 15-19 nëntor, do të mbahet Panairi i 26 I Librit, një ngjarje mbarëkombëtare e kulturës që pritet me shumë interes. Panairi i përvitshëm i librit mbledh bashkë shtëpitë botuese nga Shqipëria, Kosova, Maqedonia e Veriut dhe Mali i Zi, shkrimtarë, …

Koha e vjeshtës është koha e kungujve. Superushqimi është sërish në sezon dhe ne do t’ju tregojmë pse duhet të zgjidhni të konsumoni këtë perim I cili ka pak kalori dhe është i pasur me shumë vitamina. Një ngjitje e pjerrët: Vetëm disa dekada më parë, kungulli konsiderohej ende ushqimi …

Etje ekstreme? Shumë njerëz vërejnë një ndjenjë të fortë etje; ata janë vazhdimisht të etur dhe kanë nevojë të pinë diçka. Cila mund të jetë arsyeja? Ndjenja e etjes ndodh kur trupi ka nevojë për të pirë ujë. Në këtë kuptim, etja rregullon ekuilibrin e lëngjeve në mënyrë që të …